بارداری و زایمان

بارداری و زایمان

تبریک برای بارداری شما!

فهمیدن اینکه شما بچه دار می شوید هیجان انگیز است ! و اگر احتمالا شما هم مثل بقیه مادرها باشید ، به محض اینکه شما از بارداری خود مطلع می شوید، سوالات زیادی در ذهن شما شکل می گیرد.

این بخش به شما کمک خواهد کرد تا به اکثر سوالات متداول خود چه قبل از بارداری و چه پس از آن پاسخ دهید .

از آنجایی که ما خود والد هستیم می دانیم که غرق شدن در توصیه های متفرقه و خیرخواهانه دیگران چقدر می تواند گیج کننده باشد!

از این رو پاسخ سوال شما را به زبان ساده و از منابع قابل اعتماد می دهیم :

محاسبه زمان زایمان

محاسبه زمان زایمان

احتمالاً اولین پرسش شما این سوال خواهد بود : « فرزند من چه زمانی به دنیا خواهد آمد؟ » محاسبه موعد مقرر ما به شما ایده بسیار خوبی خواهد داد .
چگونگی تکامل جنین

چگونگی تکامل جنین

نکته جالب درزمان حاملگی اطلاع از وضعیت جنین و رشد و تکامل هفته به هفته آن است ، شگفت زده می شوید وقتی بدانید طی این 9 ماه در رحم شما چه می گذرد ! 40 هفته ی بارداری به سه دوره 3ماهه تقسیم بندی می شود. 3 ماهه اول: دوازده هفته او ...
بارداری هفته به هفته

بارداری هفته به هفته

بارداری به سه دوره اصلی تقسیم می شود : سه ماهه اول سه ماهه دوم سه ماهه سوم ...
مراقبت پس از زایمان از خود و نوزاد

مراقبت پس از زایمان از خود و نوزاد

از زمانی که باردار شدید مهم ترین وظیفه مادر مراقبت از خودش و جنین در رحم اش است. غذای کامل خوردن بهترین کاری است که شما می توانید برای جنین در حال تکامل خود انجام دهید. این یک اصطلاح قدیمی است که خانم باردار باید به اندازه ی ...
آمادگی برای زایمان

آمادگی برای زایمان

زایمان شاید به نظر یک مسئله ترسناک بیاید ( به خصوص زمانی که به ماه های آخر حاملگی خود نزدیک می شوید) ولی درواقع پاداش سخت کوشی شما طی این 9 ماه است. اگر در رابطه با زایمان خود استرس دارید کاملا طبیعی است. در اینجا نکاتی ذکر می ...
حمایت های پس از زایمان

حمایت های پس از زایمان

مادر و پدر بودن شاید در ابتدا پیچیده و خسته ککنده به نظر بیاید ، از سوال پرسیدن خجالت نکشید! اعضای خانواده در این رابطه می توانند به شما کمک کنند. ...