آمادگی برای زایمان

زایمان شاید به نظر یک مسئله ترسناک بیاید ( به خصوص زمانی که به ماه های آخر حاملگی خود نزدیک می شوید) ولی درواقع پاداش سخت کوشی شما طی این 9 ماه است.

اگر در رابطه با زایمان خود استرس دارید کاملا طبیعی است. در اینجا نکاتی ذکر می کنیم که به شما کمک می کنند تا آمادگی بیشتری برای این روز بزرگ داشته باشید:

در طی زایمان چه اتفاقاتی رخ می دهد ؟

در طی زایمان چه اتفاقاتی رخ می دهد ؟

زایمان به سه مرحله تقسیم می شود : ...
چه چیزهایی درون کیفی که برای زایمان با خود به بیمارستان می برید بگذارید؟
هیپنوتیزم برای زایمان و تولد

هیپنوتیزم برای زایمان و تولد

هیپنوتیزم برای کاهش استرس و درد در هنگام زایمان بسیار مهم و کمک کننده است.