محصولات

آلرزی زمانی اتفاق می افتد که بدن ما به یک ماده غذایی خاص بیش از حد واکنش نشان می دهد. آلرژی یک عارضه ژنتیکی است و می تواند از یک نسل به نسل بعد منتقل شود. علاوه بر ژن عوامل محیطی هم در بروز آن دخیل هستند.

والدینی که آلرژی دارند عموماً عامل انتقال آن به فرزندانشان هستند، اما باید به این نکته توجه داشت که حتی کودکانی که هیچگونه پیشینه آلرژی در خانواده خود ندارند به میزان 20 درصد در معرض آلرژی هستند.

نگران نباشید! تاکنون هیچ نشانه ای از تأثیر غذای مصرفی مادر روی آلرژی کودک در آینده مشاهده نشده است.

درگذشته به مادران باردار توصیه می شد تا از مصرف خشکبار پرهیز کنند چرا که فکر می کردند خشکبار میزان ابتلا به آلرژی را در کودک بالا می برد. این در حالی ست که هم اکنون خلاف آن ثابت شده است.

اگر فقط یه یک ماده غذایی آلرژی دارید آن را کنار بگذارید ، در صورتی که به چند ماده غذایی حساسیت دارید ؛ به یک متخصص تغذیه مراجعه کنید تا بتواند یک تعادل خوب در رژیم غذایی دوران بارداری شما ایجاد کند.

اگر شما در خانواده خود پیشینه آلرژی دارید ، در این صورت شیردهی کودک با شیرسینه مادر به نوزاد کمک می کند تا سیستم ایمنی تکامل پیدا کرده و از هرگونه آلرژی در آینده به دور باشد.